Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 135.01g | Prot: 102.70g | Carbs: 80.55g.
Breakfast: Sokeri, Mansikat, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Kurkku, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Valio Arki Juusto, Avokado, Keto vuokaleipä. Lunch: Snellman Bratwurst, Kotimaista Valkosipulinen Salaattikastike, Milbona Salaattijuustokuutioita, Milbona Raejuusto 1%, Kurkku, Avokado, Tomaatit, Salaatti. Dinner: Herkkusienikastike, Reilu Viljapossun Miedosti Suolattu Ohut Fileeleike, Valio Normaalisuolainen Voi, Freshona Wokmix. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pauliina1993's Weight History
|