|
Сніданок☺️✌🏻 🍓🍌 🍚
|
1165 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 72.28g | Carbs: 128.99g.
Breakfast: Фундук, Ultimate Nutrition Протеин, АТБ Банан, Клубника, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Go On Nutrition Арахісова Паста, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Слабое Кофе с Сахаром, Своя Линия Творог 5%. Lunch: АТБ Грейпфрут, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, АТБ Петрушка, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе в Сметане, Гречка с Маслом. Dinner: Сильпо Апельсин, Розумний Вибір Соломка Сладкая, АТБ Грейпфрут. more...
|
|
1803 kcal
|
Exercise:
Yoga - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanjushkaN1💋's Weight History
|