Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
110.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 68.32g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Агрокомплекс Вареники с Творогом, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Lunch: ВкусВилл Самса с Говядиной, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. Dinner: Голден Яблоко , Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|