|
обед ~ 360 ккал тушенные брокколи половинка вареного яйца горбуша тушеная салат с помидорами, огурцы, сладкий перец, яблоко, шпинат и заправка из бальзамического соуса с соком лимона
|
686 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 48.81g | Carbs: 80.29g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Сыр Элитный, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Штурвал Красная Рыбка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), банан Мини, Красное Яблоко, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Шпинат, Красное Яблоко, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|