Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 82.91g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Жареное Яйцо, Монетный Двор Kidday. Lunch: Рыбный Суп, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Переяславль Сыр Плавленный Дружба. Dinner: Boombar Топинг Клубничный, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Kidday Батончик Приставучая Карамель, Power Pro Протеин Femine. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|