Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 159.28g | Carbs: 165.45g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Яйцо, Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, 4 Сезона Вишня без Косточки. Lunch: Магнит Огурцы, Увелка Рис Басмати, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Банановый Пудинг", Mukomela Фитнес-Десерт Венский, Магнит Чернослив, Грецкие Орехи, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|