Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
473 kcal
|
Fat: 20.35g | Prot: 27.39g | Carbs: 43.82g.
Breakfast: Ашан Киви, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Клубника, Домашенька Молоко 3,2%, От Мельника Мука, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Белоречье Творог 5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|