Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
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79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3373 kcal
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Fat: 97.86g | Prot: 159.55g | Carbs: 452.56g.
Breakfast: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Salmone Affumicato Norvegese, De Cecco Trofie. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Mulino Bianco Impanatura Pronta, Conad Prosciutto di Maiale. Snacks/Other: Roberto Grissini Torinesi, Prozis Maltodestrine . more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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