Обед на ~ 430 ккал Кимчи суп один из немногих супов которые я готовлю, почти не осталось их в рационе. Сегодня прям густой, ростки сои, грибы эноки, курица и тофу, только кабачка не оказалось дома.
|
1293 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 107.38g | Carbs: 97.77g.
Breakfast: Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Лента Тан, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, Помидоры. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Эноки, Лента Соевые Ростки, Дома Куриный Бульон, Green East Тофу Классический Полотняный, Курица Вареная. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pop1avok's Weight History
|