Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 49.90g | Carbs: 95.37g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Фермерский Продукт Творог 18%. Snacks/Other: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|