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1152 kcal
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Fat: 32.43g | Prot: 81.25g | Carbs: 133.96g.
Lunch: らっきょう, もずく酢, セブンプレミアム 赤魚の煮付け, ご飯, アサヒグループ食品 うちのおみそ汁 赤だしなめこ. Dinner: ホクガン ジーマーミとうふ, セブンイレブン シャキシャキ食感のらっきょう, 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き, レタス, トマト. Snacks/Other: ブルボン プチしっとりチョコクッキー. more...
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