Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 65.09g | Carbs: 60.04g.
Breakfast: Петровский Хлеб без Дрожжей, Сыр Стародубский Сыр Эдам 45%, Мясновъ Колбаса Домашняя из Свинины и Говядины, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Жокей Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Lunch: Капуста Белокочанная, Провансаль Майонез, Мираторг Вырезка Свиная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВИШНЯ 84)'s Weight History
|