Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
105.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 93.22g | Carbs: 51.37g.
Breakfast: Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Говядина Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленый Чай, Лапша, Медведь и Слон Утиный Бульон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|