Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 102.61g | Carbs: 271.29g.
Breakfast: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Свой Урожай Чёрная Смородина, Красная Цена Вишня, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Barista Кокосовое Молоко, Морозко Блинчики Сытные с Мясом. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Беларусь Сыр Маасдам, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Домашний Вкус Малина Протертая с Сахаром, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Морковь, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Замороженная Вишня, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Магнит Банан. Snacks/Other: Fini Мармелад Жевательный, Chikalab Chikabar Coconut, Село Зелёное Пломбир. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|