Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 49.30g | Carbs: 34.85g.
Breakfast: Стоинг Казеин, Авокадо Авокадо, Помидоры, Шпинат, Простоквашино Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Lunch: Клубника, Салат Овощной с Маслом, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Уха из Форели. Snacks/Other: ПП Кондиционерская №1 Меренговый Рулет. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|