Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
669 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 48.65g | Carbs: 47.60g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Данон Актимель Черника-Ежевика, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasyaborovik's Weight History
|