Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 101.96g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Roshen Конфеты Yummi's, Рис Отварной, Морской Окунь. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Шпинат, Редис, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dream_smasher's Weight History
|