Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 66.87g | Carbs: 100.56g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Пятерочка Груша Конференция, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, DopDrops Эритрол и Стевия, Ашан Авокадо Хасс, Салат Айсберг, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Эконива Творог 5%, Семена Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Помидоры, Essen Стик CHO KO-TE. Конфеты со Вкусом Bubble Gum и Взрывной Карамелью, Едим Дома Спаржа Зеленая, Глобус Масляная Рыба, Глобус Горбуша Балык Нарезка П/Копч. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|