|
Второй день кд
|
69.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 113.33g | Prot: 64.14g | Carbs: 22.36g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голубика, Грецкие Орехи, Кето брауни. Lunch: Салат на оливковом, Индилайт Филе Бедра Индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Буррата. Dinner: Jarrow Formulas Масло МСТ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|