Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 47.51g | Carbs: 59.58g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Форель Слабосоленая, Coffee Like Капучино (300мл), Магнит Хлеб Заварной с Семечками , Огурец (с Кожурой). Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Редис, Помидоры, Жульен Грибной. Dinner: Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaEgorova's Weight History
|