Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 56.29g | Carbs: 239.74g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Москвичка, Простоквашино Молоко 2,5%, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Салат Овощной с Маслом, Зерница Сухари Зерница с Изюмом, Куриные Сердечки в Сметане, Barilla Макароны Вареные . Lunch: Рот Фронт Конфета Москвичка, Магнит Кекс с Изюмом, Клубника, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Постный Борщ, Окское Яйцо Вареное, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Зерница Сухари Зерница с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Ашан Сухари из Хлеба, Зерница Сухари Зерница с Изюмом, Зерница Сухари Зерница с Изюмом, ВкусВилл Леденец «Груша». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen admiral's Weight History
|