Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
112.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 146.91g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Рулет Куриный Вареный, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареное Яйцо. Lunch: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Индилайт Мясо Закусочное. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Индилайт Мясо Закусочное. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Флотская Рыбная Соломка, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|