Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 97.04g | Carbs: 224.84g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Эконива Творог 5%, Эконива Сыр Дюрр 3. Lunch: Лента Горячий Шоколад, Гранола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Редис, Кулич Пасхальный, Салат из Капусты и Огурца, La Molisana Соус Томатный, Гречка, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Салат из Капусты и Огурца, Редис, Вареное Яйцо, Банан, Павловская Курочка Грудка ЦБ Копчено-Вареная. more...
|
|
2204 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 41 minutes, Sleeping - 9 hours and 19 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya.inesss's Weight History
|