Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 133.57g | Prot: 86.36g | Carbs: 40.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Global Village Зелёный Горошек, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Dinner: Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|