Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 45.30g | Carbs: 38.71g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Чай, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сырные Вафли, Киприно Сыр Российский 50%. Lunch: Миндаль Миндаль Сырой, Lenesa_Sport ПП Творожная Пасха. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|