Estetik falan umurumda değil artık adam olana çok bile cksmlfd protein alayım yeter
|
2212 kcal
|
Fat: 113.07g | Prot: 97.45g | Carbs: 199.08g.
Breakfast: Çokça Tane Mısır, Onur Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Mlife Chia Tohumu, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Yayla Haşlanmış Nohut , Çokça Tane Mısır, Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti. Dinner: Altınkılıç Kefirix Çilekli, Magnum Double Karadut ve Böğürtlen , Cevizli Baklava, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Gold Krem Fıstık, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Seed'n Grains %100 Pirinç Patlağı. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thegizzem's Weight History
|