Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 107.04g | Carbs: 187.63g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Авокадо Авокадо Хасс, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Магнит Сыр Российский 50%, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|