Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 97.18g | Carbs: 321.37g.
Breakfast: Гост Пломбир, Yarych Крекер с Луком, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Пастилушка Пастила без Сахара, Магнит Яблоки Новый Урожай, Ulker Albeni, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Домик в деревне Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezelenkovskaya's Weight History
|