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3485 kcal
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Fat: 78.43g | Prot: 256.70g | Carbs: 402.53g.
Breakfast: Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Presunto Fresco. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas. Dinner: Polenta (Cozido), Swift Carne Moída de Patinho . Snacks/Other: Vinho Cabernet Sauvignon, Frango Desfiado, Café com Leite e Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Beterraba Cozida, Pão Francês. more...
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