Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
39.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
466 kcal
|
Fat: 11.66g | Prot: 47.59g | Carbs: 41.19g.
Breakfast: Eco Овсяная Протеиновая Каша с Яблоком и Корицей . Lunch: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Огурец (без Кожуры). Dinner: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Красная Цена Творог 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killerxx.'s Weight History
|