Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
78.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 66.09g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Чиабатта на Закваске, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Planto Barista Coconut, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Dinner: Морозко Пицца La Trattoria 4 Сыра. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|