Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 91.02g | Carbs: 101.94g.
Breakfast: Пшенная каша с тушенкой, Изюм, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Коммунарка Шоколад Truffles, Йогурт Домашний, Первый Русский Протеин Протеин , Мокшанский Творог 5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|