Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 87.62g | Carbs: 215.17g.
Breakfast: Чай, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Котовскхлеб Овсяный Хлеб, Ярче Молоко 3,2%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Lunch: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Куриные Голени с Кожей, Макфа Перья, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Hippobo Бисквит с Банановой Начинкой, Бахетле Суп Лапша с Фрикадельками. Snacks/Other: Европа Гамбургер, KDV Маршмеллоу Zerfer Solo, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valencia_S's Weight History
|