|
Cóż za weekend obfitujący w różne wydarzenia i zdarzenia. W sobotę na talerzu rządziły placki ziemniaczane, w niedzielę - 20 dkg na plusie. Żaden problem, bo mniej więcej dwa miesiące temu, po weekendzie przybywało około półtora kg. Po zastosowaniu dzienniczka i wagi kuchennej jest łatwiej ogarnąć zarówno ilość zjedzonego jedzenia, jak i wskazania na wyświetlaczu wagi. :)
|
75.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.4 kg a Week
|