Emre DURGUN's Journal, 28 Apr 24

Fırında Norveç somon fileto. Ee tabi rakısız olmaz:)

View Diet Calendar, 28 April 2024:
1744 kcal Fat: 65.54g | Prot: 102.53g | Carbs: 117.54g.   Breakfast: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Polonez Karabiberli Salam, Kiraz Domates. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Erik. Dinner: Yeşil Acı Biber, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Fırında Patates, Rakı, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). more...
2918 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Emre DURGUN's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.