SveetoRakeeto's Journal, 28 Apr 24

Я так понимаю фото тарелочек теперь будет только по выходным и праздникам 😅 сегодня случились: завтрак - бутеры с рыбкой и пшенная кашка; обед - картофель и горбуша; ужин - макароны и куриные тефтели😁 за кадром блинчики с кофе))

---

1594 kcal

Fat: 49.30g | Prot: 91.87g | Carbs: 187.99g.   Breakfast: Кедровые Орехи , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Петровский Батон Ржаной, Дары Океана Форель Слабосолёная, Президент Сыр Творожный. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Горбуша Жареная, Азбука Вкуса Картофель с Луком Отварной , Блины на Молоке. Dinner: Щебекинская Макароны Отварные, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. more...

1403 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...