lalah.santos2009's Journal, 28 Apr 24

Café de domingo a gente dá aquela caprichada!!

View Diet Calendar, 28 April 2024:
1529 kcal Fat: 53.58g | Prot: 92.88g | Carbs: 175.93g.   Breakfast: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Pão Francês, Danubio Cream Cheese Light, Naturovos Ovo Vermelho. Lunch: Agrião, Swift Carne Moída Bolonhesa, Alface, Heineken Clash’D, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Swift Carne Moída Bolonhesa. Snacks/Other: Flormel Mini Bombom com Coco, Heineken Cerveja Zero Álcool. more...
3184 kcal Exercise: Elliptical - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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