Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 10.53g | Prot: 124.02g | Carbs: 55.52g.
Breakfast: Сахар, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Помидоры. Lunch: Белок , Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Maggi Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Global Village Зелёный Горошек, Global Village Шампиньоны Целые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|