Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 62.06g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Морковь, Свеклы. Lunch: Хрумстик Кукурузные Палочки со Сгущеным Молоком , Коммунарка Вафельная Конфета Любимая Аленка, Соседи Банан, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Савушкин Творог 1%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Dinner: Коммунарка Шоколад Аленка, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Хрумстик Кукурузные Палочки со Сгущеным Молоком , Ганна Филе в Желе из Мяса Птицы (Ганна) , Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Соевый Соус, АВС Горчица Французская, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrossAnna's Weight History
|