Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 8.0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 82.02g | Carbs: 187.22g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Barista Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Запеканка с Вишней. Lunch: Магнит Банан, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриное Филе, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Село Зелёное Молоко 3,2% , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Каравай Хлебцы Финские. Snacks/Other: Пятерочка Кекс Маффин с Ванилином. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|