Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
94.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 27.60g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Delibon Какао. Lunch: Ром (45 Градусов), Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|