Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 81.52g | Carbs: 119.12g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Овсяноблин, Коровкино Сыр Домашний . Lunch: Коровкино Сырок Творожный с Изюмом, Макфа Спагетти Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные, Меридиан Морской Микс в Масле. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledi.darinka's Weight History
|