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Decidí empezar bien el 2016, e intentar tener una buena alimentación y bajar de peso
View Diet Calendar, 02 January 2016:
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1019 kcal
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Fat: 28.03g | Prot: 48.17g | Carbs: 146.38g.
Breakfast: Pan Integral, Ledesma Azúcar, Té Endulzados con Azúcar, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Blanco Tostado, Lactal Pan Lacteado. Lunch: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Dinner: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Other: Galletas de Arroz, Galletas de Arroz, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Té Endulzados con Azúcar, Galletas de Arroz, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba. more...
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1228 kcal
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Exercise:
Caminar (4,5 k/h) - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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