Макиато после тренировки)
|
965 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 45.03g | Carbs: 144.23g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Белый Хлеб. Lunch: Котлета Куриная, Банан. Dinner: Мак Май Соус Краснодарский , Вареное Яйцо, Prosto Крупа Перловая, Котлета Куриная. Snacks/Other: Клубника, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, 1 WIN BCAA 2:1:1. more...
|
|
2254 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vyacheslavvovna's Weight History
|