Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 162.34g | Carbs: 216.81g.
Breakfast: Food Basket Суп Рыбный со Сливками, Банан, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин , Село Зелёное Творог 0,5%, Изюм, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Коммунарка Шоколад Truffles, Грецкие Орехи, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|