Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
46.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 49.40g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Белая Поляна Молоко 2,5%, Кировхлеб Батон Нарезной, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Адыгейский , Растворимый Кофе (из Порошка), Halls Halls Ментол Экстра. Lunch: Мандарины, Варенье, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Эстетика Вкуса Рис с Мясом и Овощами. Dinner: Красный Октябрь Конфета Желейная, Варенье из Смородины, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lubasha05's Weight History
|