Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 61.80g | Carbs: 152.48g.
Breakfast: Растительное Масло, Омлет с Молоком, Чай. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Свиной Бульон, Kronis Щавелевый Суп . Dinner: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ладон Кисель Клюквенный , Фисташки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik88's Weight History
|