|
Günün akşam yemeği. Gün içinde iki yumurta yarım simit biraz peynir zeytin ile kahvaltı yaptım. İki tane küçük kurabiye ve muz yedim. Collagenli sütlü kahve içtim.
|
1250 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 90.84g | Carbs: 117.29g.
Breakfast: Susamlı Simit, Lokum, Tam Yağlı Süt, Nature's Supreme Collagen Peptides , Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta. Lunch: Muz, Çikolatalı Parçalı Kurabiye. Dinner: Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğsü. more...
|
|
|
motivehesabım's Weight History
|