Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 89.97g | Carbs: 99.27g.
Breakfast: Mixbar Маршмеллоу, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Сваренное Вкрутую Яйцо, Роллы Филадельфия. Lunch: Добрянка Горбуша Малосольная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, FoodBand Том Ям. Dinner: Минтай в Кляре. Snacks/Other: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Фру-Фру Мармелад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|