Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 79.14g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Груша, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Пятерочка Лепешка Узбекская, Капучино. Lunch: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фисташки, Груша, Финик, Бразильские Орехи, Макдоналдс Мёд , Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, ВкусВилл Кефир 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Морковь, Американо, Сваля Сыр, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|